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Canicule, fortes chaleurs !

Publié le mardi 25 Juin 2024 - Temps de lecture : ~2 min.

1. Inscrivez vous !

Si vous êtes âgé de plus de 60 ans ou en situation de vulnérabilité, nous vous invitons à vous inscrire sur le registre nominatif communal mis en place par le CCAS de Bourg-lès-Valence. Cela nous permettra de vous contacter rapidement et de vous apporter l’aide nécessaire.

2. Comment s’inscrire ?

Pour vous inscrire, contactez le CCAS au 04 75 79 45 78, ou renseignez le bulletin d’inscription.  Cette inscription est simple et rapide, mais elle est essentielle pour votre sécurité et votre bien-être pendant les périodes de chaleur intense.

Registre-des-personnes-vulnerables.pdf

3. Recommandations en Cas de Canicule

  • Restez au frais : Passez plusieurs heures par jour dans un endroit frais (cinéma, médiathèque, hypermarché etc.).

  • Hydratez-vous régulièrement : Buvez de l’eau plusieurs fois par jour, même sans soif.

  • Évitez de sortir aux heures les plus chaudes : Privilégiez les sorties en début de matinée ou en fin de journée.

  • Fermez les volets et fenêtres pendant la journée : Aérez votre logement la nuit pour maintenir la fraîcheur.

  • Prenez des nouvelles de vos proches : N’hésitez pas à demander de l’aide à votre entourage.

La Ville est déterminée à assurer la protection et le bien-être de tous ses habitants. Ensemble, nous pouvons traverser cette période de chaleur en toute sécurité.

Protegez_vous_avant_les_premiers_effets.pdf

Pour plus de conseils, rendez-vous sur  www.vivre-avec-la-chaleur.fr

 

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